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引き締まりも余り感じません [ 04-03-03 ]
★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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今ひとつ・・。 [ 03-05-12 ]
★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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ペットボトルでやっています。手軽でいいです。 [ 03-01-29 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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肩が痛くなりました。 [ 03-05-12 ]
★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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効果はあらわれませんが、急に何かをしても筋肉痛にはなりにくいです。 [ 04-03-03 ]
★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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長続きしなかったです。でもずっと続けていたら効果は絶対あると思いました。 [ 02-07-09 ]
★★★( 32才、会社員、女 ) |
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コツコツやるのが大切ですね。腕がひきしまります。 [ 03-01-29 ]
★★★( 32才、会社員、女 ) |
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ダンベル体操
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