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お酢ドリンク
飲みにくいタイプも多いです。(女32才/会社員/08-01-11)
ボディバイブレーション
どうにも気持ち悪くなります・・。(女43才/主婦・パート/08-01-11)
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小豆
小豆を炒って粉末状にしたものを、小さじ2杯、ミルクなどに溶かして食前に飲むだけ。特に食事制限の必要もないので手軽だ。おやつのケーキを大福などに替えてみるのも手。
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