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ストレッチをすることで翌日に疲れが残りません。 [ 07-09-20 ]
★★★( 30才、会社員、男 ) |
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効果あり！ [ 07-09-13 ]
★★★★( 27才、主婦・パート、女 ) |
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専門店で足にあった靴を買いました。 [ 07-09-11 ]
★★★★( 28才、会社員、女 ) |
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これから涼しくなったらまた効率よく歩けそうです。 [ 07-09-04 ]
★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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ちゃんと水分をとりながらだと続けれる。 [ 07-08-29 ]
★★★★( 29才、会社員、女 ) |
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誰かと一緒だと長続きします。 [ 07-08-22 ]
★★★( 28才、会社員、女 ) |
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最近死者も出たし、しっかり計画的にやらなくてはと改めて思いました。 [ 07-08-20 ]
★★★( 30才、会社員、男 ) |
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夫と２人での夜のウォーキングはいろいろしゃべりながら歩けて楽しいです。１人より２人でやる方が良いかも。 [ 07-08-16 ]
★★★★( 29才、主婦・パート、女 ) |
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暑すぎます。熱中症になりかけました。 [ 07-08-15 ]
★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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こつこつやるのがいいよね。 [ 07-08-12 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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ウォーキング
