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スクールに通うのは無理があるので自宅で簡単に出来る方法があれば、試してみたいです。 [ 07-10-16 ]
★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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継続すると体力がつくので、代謝がよくなる。 [ 07-09-20 ]
★★★★( 29才、会社員、女 ) |
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自己流だとなかなか難しいですが、とりあえず体を動かしているというメリットは大きいです。 [ 07-09-13 ]
★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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おもいっきり体を動かすことでストレスも発散できます。 [ 07-05-29 ]
★★★( 28才、会社員、女 ) |
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習うお金がなければ適当にDVDなど見つつ真似してやってみるというのも結構な運動に。 [ 07-03-19 ]
★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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楽しいし続けられます。 [ 07-02-14 ]
★★★★( 27才、主婦・パート、女 ) |
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クラブで踊るのは楽しいしいいダイエットになります。 [ 06-12-25 ]
★★★★( 27才、主婦・パート、女 ) |
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ダンス
