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常に持ち歩くようにしています。 [ 07-10-14 ] ★★★( 30才、会社員、男 ) |
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濃いめのお茶をのんでます。 [ 07-10-07 ] ★★★( 32才、会社員、女 ) |
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冷え性なので冷たいものは飲まないように温かいお茶を飲むようにしました。 [ 07-10-05 ] ★★★( 29才、会社員、女 ) |
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カテキンが出やすい煎れ方を学びました。 [ 07-10-04 ] ★★★★( 30才、会社員、男 ) |
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ハブ茶が重宝。麦茶より持ちがいいから大量に作って冷蔵庫にストックできる。 [ 07-09-28 ] ★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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あまりがぶ飲みしてはいけないと思いました。 [ 07-09-22 ] ★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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飽きないように黒烏龍茶、プーアル茶、杜仲茶など色々な種類のお茶を飲んでます。 [ 07-09-10 ] ★★★★( 32才、主婦・パート、女 ) |
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夏はひたすら麦茶です。 [ 07-09-07 ] ★★★( 28才、会社員、女 ) |
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熊笹茶は肌にもいいそうです。 [ 07-09-01 ] ★★★★( 30才、会社員、男 ) |
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相当がんばって毎日お茶を作って冷やしました。とりあえず少しくらい甘いものを食べてもお茶と一緒だとそう体重が増えたりはしませんでした。 [ 07-08-31 ] ★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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