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飽きてきます。 [ 07-10-24 ]
★★★( 27才、主婦・パート、女 ) |
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料理に手軽に取り入れられますので、カロリーセーブしやすいです。 [ 07-10-24 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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カロリーセーブしたいときに積極的にこんにゃくの料理を作って食べています。満腹感もあるし効果もあり。 [ 07-10-19 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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食事の1番始めに食べると満腹感が得られます。 [ 07-10-11 ]
★★★★( 29才、会社員、女 ) |
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確かにお腹いっぱいになります。でもレパートリーが続きません。 [ 07-10-04 ]
★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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レパートリーが少ないので長続きしません。 [ 07-10-02 ]
★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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おやつはこんにゃくチップスたべています。 [ 07-09-05 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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おいしいですし、どの料理にもこんにゃくを入れるようにしました。ヘルシーですし、たくさん食べても気になりません。 [ 07-08-31 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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ダイエット効果ありました。こんにゃくをおかずに混ぜて作ってカロリーダウンしてみました。 [ 07-08-18 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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ゼリーはレパートリーも増えて飽きません。 [ 07-07-29 ]
★★★( 30才、会社員、男 ) |
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こんにゃく
