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カロリー数のわからないものが食べられなくなったり、カロリー数を考えるだけでストレスが溜まってしまいました。 [ 06-10-11 ]
★★★( 33才、会社員、女 ) |
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続ければ効果あります。 [ 06-10-06 ]
★★★★( 27才、主婦・パート、女 ) |
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食欲の抑制には適してると思います。
が、続かないですね・・・。 [ 06-09-05 ]
★★★( 33才、会社員、女 ) |
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家で食べるときだけやりました。 [ 06-07-19 ]
★★★★( 29才、会社員、女 ) |
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家ごはんは計算できますが、外食はできないのでつらいです。 [ 06-07-04 ]
★★★★( 26才、公務員・団体職員、女 ) |
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カロリー計算はこれからの食生活にも役立つと思うのでおすすめです。 [ 06-06-21 ]
★★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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コンビニ食や、はるさめヌードルなど食べる場合はチェックしてます。あと飲料も、何％オフとか書いてあるものを選ぶようにしてます。 [ 06-06-11 ]
★★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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[ 06-06-03 ]
★★★★★( 31才、、女 ) |
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おおざっぱにカロリーを頭に入れて食事してます。 [ 06-05-26 ]
★★★★( 32才、会社員、女 ) |
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毎日の事なので、ちょっと難しい。家族全体分で計算しないといけないので・・。 [ 06-01-07 ]
★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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カロリー計算
