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★お酢ドリンク
・飲みにくいタイプも多いです。(女32才/会社員/08-01-11)
★ボディバイブレーション
・どうにも気持ち悪くなります・・。(女43才/主婦・パート/08-01-11)
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| ダイエット法詳細 |
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 トマト寒天 |
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カロリーがなくて食物繊維たっぷりの寒天と、リコピンやビタミンCをたくさん含んだトマトはダイエッターにはおなじみの食品。このふたつを組み合わせたトマト寒天を食前に食べるだけで、便秘が解消されたり、おなか周りがすっきりすると言われれば試してみないテはありません。食事制限やエクササイズなど一切なし、トマトジュースを寒天で固めたものを食前に食べるだけで1か月で2キロ減なんて人も。 |
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