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高インシュリンの「フライドポテト」を食べなくなってから以前よりはデブ加速度が落ちた。 [ 05-03-05 ]
★★★★( 30才、、 ) |
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めんどくさいです。品目をそろえるの大変です。 [ 03-01-29 ]
★★★( 32才、会社員、女 ) |
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毎日とりいれるには大変です。 [ 03-01-29 ]
★★★( 32才、会社員、女 ) |
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すぐに本を買っていざ実行と思ったのですが、何が良いか悪いかがそのつどテキストを見ないと分からずわずらわしくて、すぐに挫折でした。 [ 04-11-18 ]
★★★( 57才、主婦・パート、女 ) |
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自分に甘い私には無理でした [ 04-11-18 ]
★( 57才、主婦・パート、女 ) |
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なかなかすべての食品を気にして実行しづらく、挫折した。 [ 03-05-12 ]
★★★( 43才、主婦・パート、女 ) |
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食べるのを控えた方が良い食品があるので、けっこう大変でした。 [ 04-04-25 ]
★★( 21才、高校生、女 ) |
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ＧＩ値をだいたい覚えていろいろ食べるものを変えたり制限したりしたが効果はなかった。 [ 03-10-13 ]
★★( 32才、会社員、女 ) |
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出来たら心がけたい [ 04-07-27 ]
★★★★( 22才、専門学校生、女 ) |
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これからも続けたい [ 04-08-09 ]
★★★★( 26才、大学・短大生、女 ) |
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4位
