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およばれ組

ココで差がつく 素敵な身のこなし

立ったり、歩いたり、座ったり。何気ない動作も、ちょっとの心がけでとってもエレガントに。せっかくおめかししているんだから、身のこなしにも気を配りたいよね。青山のフィニッシングスクールで指導している重田先生に、美しい立ち居振る舞いを教えてもらったよ!
動画で美しい身のこなしをCheck!
基本の立ち方から上着の扱い方まで、美しい身のこなしをご紹介。ぜひトライしてみて!
@ 基本姿勢 立ち方 (1:11) 再生する
まずは基本の立ち姿。集合写真でもぐっと差がつくよ
A エレガント・ウォーキング (1:32) 再生する
優雅な気分でなりきることがたいせつ。歩幅は大きめに!
B 美しい座り方 (1:00) 再生する
座る位置やキレイな姿勢を、チェックしておこう!
C 正しいバッグの持ち方 (1:16) 再生する
ハンドバッグとクラッチバッグ、それぞれの持ち方は?
D 上着の着方・脱ぎ方 (3:45) 再生する
スマートな上着の扱い方は、知っておくと便利だよ!

素敵なしぐさをレッスン!
さりげなく素敵なしぐさに人の視線は集まるもの。シャンパングラスの持ち方をチェック!



シャンパングラスを美しく持つには?
指の腹を支点にして、グラスの脚の下のほうを持つ。指をそろえ、なるべくすべての指を使うようにすると○。やや手首をそり返すようにして、グラスはアンダーバストの高さで持つとキレイに。不安定になるときは、もう一方の手をグラスの底に添えてもOKだよ。
美しいシャンパングラスの持ち方 コレはNG!
脚の上のほうを持つと、シャンパンが温まってしまうから注意。つかんで持つのは絶対NG!

お役立ち!会話のマナー
ゲスト同士のコミュニケーションもお楽しみのひとつ。日常でも役立つマナーをご紹介!



大和言葉でソフトな印象に
会話の端々に大和言葉を盛り込もう。例えば「ご配慮」を「お心遣い」、「ご招待」を「お招きくださいまして」に言い換えて。「ご配慮」「ご招待」はビジネス場面ならよいけれど、オフタイムでは女性らしく、ソフトで上品な言葉遣いを心がけて。
「すみません」を多用しない
「すみません」はお礼、お詫び、呼びかけの3場面で使われているけれど、多用すると知性を感じさせない言葉。お礼と呼びかけは別の言葉で言い換えよう。お礼の場合は「ありがとうございます」、呼びかけは「ごめんください」などを。
誘うときはスケジュールより詳細を
友人・知人を誘うとき、「今夜、ひま?」などと、先にスケジュールの都合のみを尋ねないようにしよう。行き先や目的、参加者など、詳細も併せて、きちんと知らせるのがマナー。誘われた人に、返事しやすい状況を作ってあげてね。

読者モデルの体験後記
多田葉子さん多田葉子さん 
(22歳)
マナーのレッスン
楽しかったです!

普段、使っていない筋肉を集中させている感じで、初めは立つだけでもたいへんでした。重田先生の親切な指導でだんだん慣れて、少しはエレガントさが身に付いたかな?(笑) とてもいい勉強になりました。ありがとうございます!
教えてくださった先生はこの方!
重田 由美子先生 株式会社アイシービー代表取締役 ICBフィニッシングスクール主宰 重田由美子先生
ウォーキング、色彩学、色彩心理、ファッション、カラーコーディネート、メイクアップ、立ち居振る舞いなどを学び、ライセンスを多数取得。1999年にICBインターナショナルフィニッシングスクールを開校。モデルやタレントも含め6,000人に及ぶ指導・コンサルティングの実績をもつ。テレビや雑誌、講演会などにも多数出演。


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