海の中道にあるリゾートホテル「THE LUIGANS Spa＆Resort(ザ・ルイガンズ. スパ＆リゾート)」(福岡市東区)で、海を一望できるホテルプールで話題の“SUP YOGA(サップヨガ)”を楽しめる「SUP YOGA at THE LUIGANS(サップヨガ アット ザ ルイガンズ)」が、9月の毎週水曜日に開催する。
SUPとは、”Stand Up Paddle Board(スタンドアップパドルボード)”の略で、立ち乗りながら、オールで漕ぐスタイルのサーフボード。SUP YOGAは、SUPの上でヨガをする、ハワイで人気のスポーツだ。
ボードの上でのヨガは、地上よりもバランスをとるのが難いため、体感を引き締める効果がある。また、水の上で行うことにより、浮遊感や開放感を楽しむことができる。
JR博多駅から、わずか30分のロケーションのため、仕事帰りにヨガをすることも可能。自然に囲まれたリゾートホテルで、心身ともにリフレッシュできるアクティビティを体験しよう！【九州ウォーカー編集部/杉山はづき】
九州ウォーカー編集部