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女性だけで話そう メカニズムを知り怒りを上手にコントロール
女性限定 アンガーマネジメント講座
小さなイライラから大きな怒りまで、誰もが持っている感情を上手にコントロールしたいと思ったことはないだろうか? 明日からすぐに使える「怒りとの付き合い方」をお伝えする講座を開催。職場や家庭でついイライラしてしまう、一度怒り出すと長引く、世の中への怒りが収まらない、怒ってしまって凹む、自分のイライラの原因がわからない…。そんな人におすすめの内容。※定員20名(女性限定) 事前申込情報提供=イベントバンク
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