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ポールで楽らくウォーキング 初心者向け(4月)
ポールで良い姿勢と高い運動効果!
ポールを使ったウォーキングの初心者向けの教室。ポールについてのお話を聞いた後、正しい姿勢や歩き方、ストレッチの仕方などを学び、実際に公園を歩いてみよう! 約2.5kmの距離を歩く。開催日前日17時まで電話・窓口にて受付。 定員:10名(先着順) 講師協力:NPO元気健康活動協会 対象:身長140cm以上の人情報提供=イベントバンク
※新型コロナウイルス感染対策の実施については個人・事業者の判断が基本となります。
※自然災害の影響やその他諸事情により、イベントの開催情報、施設の営業時間、植物の開花・見頃期間などは変更になる場合があります。ご利用の際は事前にご確認のうえ、おでかけください。
※表示料金は消費税8%ないし10%の内税表示です。
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