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冬講座 リラックス&リフレッシュのための幸せ呼吸レッスン

開催期間

2019年1月30日(水)~3月13日(水)
開催日は各水曜日(2/20・27は休講) 全5回

開催時間
10:30~12:00
場所
関西 大阪府 クレオ大阪中央
  • 講師:世良田 順子(幸せ呼吸トレーナー)

自分を感じる時間を過ごそう

からだの中心(丹田)を使った呼吸は、前向きな気持ちになり、充実感や意欲を高めると言われている。「がんばる呼吸」ではなく「気持ちいい呼吸」とゆっくりからだを動かすストレッチで、こころもからだもリフレッシュ。 定員:20名(応募多数の場合は抽選) 締切日:1月19日(土)、締切後も定員に余裕があれば申込を受付 対象:女性 一時保育:あり(1歳~就学前) 1歳~2歳800円 3歳~就学前まで500円情報提供=イベントバンク

[公式ホームページなど、冬講座 リラックス&リフレッシュのための幸せ呼吸レッスンの詳しいイベント情報を見る]
開催場所
大阪府の天気
本日24℃19℃
明日26℃19℃

※イベントの開催情報や施設の営業時間等は変更になる場合があります。

※表示料金は消費税8%内税表示です

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