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第5回文藝春秋講座 スーパードクター・巽一郎先生「人生100年、元気に歩ける足腰」
ひざ関節のスペシャリストが熱血特別講義！
ベストセラー『100年足腰』『100年ひざ』が話題の整形外科医・巽（たつみ）一郎先生は、1万人超の患者をなるべく切らずに保存療法で治療してきた“行列のできるスーパードクター”。今講座では「ひざ痛」「肩こり」「腰痛」など悩める痛みの原因に焦点をあて、100年長持ちする足腰の正しい使い方、食事のとり方、生きる上での考え方など、健康長寿のヒントを楽しく教わる。自宅でできる「たつみ式体操」のレクチャーも！情報提供=イベントバンク
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