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＜画像153 / 156＞【漫画】うつ病の休職中にはじめたホメ療法で、自己肯定感アップ！「自分、生きてていいんだ…」／うつ逃げ

東京ウォーカー（全国版）

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うつ逃げ11/14

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毎日後ろめたい気持ちで過ごしていた休職中。「ホメ療法」をはじめたことで、自分を肯定できたそう
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休職中に見た夜の隅田川。暗闇だからこそ際立つ光に、心が少しだけ軽くなったそう
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休職した時は冬だったのに、いつの間にか季節は春に。あたたかな日差しの中「楽しい」と感じられたことが、何よりも嬉しかったそう
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復職当日、大勢の社員の前で「これからは頑張りますと挨拶して」と言われ、頭が真っ白に…
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「休む」の正解がわからず、休職の壁にぶつかる
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心療内科に行った次の日、休職の手続きを行ったなおにゃんさん
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職場で突然身体が震え、訳のわからない不安感に襲われたなおにゃんさん。急いで電話した友達から、思いもよらない一言が
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上司からの「教育」が続くなか、唯一相談できていた先輩が産休に入ることに。おめでたいとは思いつつも、寂しさを覚える
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夢だった出版社で働いていたなおにゃんさん。編集長の書いた文章を良かれと思って直したところ、執拗な「教育」を受けることに
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本当は「どうでもいい」なんて思いたくはなかったなおにゃんさん。1年間の休職期間中に何かを変えようと決意する
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