交換日記方式でダイエットをサポートする「赤ペン添削ダイエット」

09年7月の販売から口コミを中心に販売数を伸ばし、現在利用者の80％を女性が占めるという、交換日記のようなダイエットサポートがあるのをご存じだろうか？ グリーンゲートの「赤ペン添削ダイエット」（2週間セット3150円、1か月セット5250円）だ。

これは、日々の食事内容をノートに記入する“レコーディングダイエット”に、栄養士によるコメントやアドバイスを付加させた、新しいカタチの“交換日記型”ダイエットサポートサービス。食事内容や計測値、決めごとの達成度を記録して提出すると、後日、栄養士が手書きで赤ペン添削したものを返送してくれ、食生活の改善点などを教えてくれるユニークな商品だ。

以前は、対面式で食事指導を行っていたという同社。「どうやったら太るかは知っているが、1人じゃ痩せられないので困っている」という90分を越えるクレームの電話を受けたことをきっかけに方法を検討。一番丁寧にかつ、効果的にプロの栄養士の知識を活用できる方法は“交換日記”ではないかという結論に至り、この商品を開発したという。

「『性悪説』にもあるように、人間は1人では厳しく自分の食欲を管理できないと考えています。自分にはついつい甘い、そんな人間くさい方にぜひ使っていただきたいです」と話してくれたのは、広報担当の小山さん。

交換日記のように気軽に始められるので、何度もダイエットに挑戦しては挫折する“万年ダイエッター”や、冷え性の改善、更年期の症状の緩和などの体質改善したい人は、チャレンジしてみては。【東京ウォーカー】