ひとりでだって楽しみたい！五月病も吹き飛ばす「おひとり様スポーツ」in福岡

楽しかったGWも終わって、なんだかちょっと憂鬱…という人が多いこの季節。日々募っていくストレスを抱え込んだままにせず、体を動かし汗をかいて健全にストレスを昇華させよう！とはいえ、「スポーツってひとりじゃできないし、仲間を集めるのは面倒くさい」という人におすすめしたいのが、以下の3つの「おひとり様スポーツ」。ひとりで好きな時間に気軽に体を動かして、ストレスを発散すれば、五月病なんてもう怖くない!?

2人以上のスポーツの卓球もひとりでOKの「UNDER SPIN」。狙いを定めて力いっぱいスマッシュ！

仕事帰りに気軽に立ち寄れる卓球バーが「UNDER SPIN(アンダースピン)」。お酒を呑んで嫌なことを忘れるだけでなく、汗を流してストレス解消できる。卓球はスタッフが相手してくれたり、ほかの客とマッチングしてくれたりするので、おひとり様で訪れても対戦相手に困らないのがうれしい。

無料貸出しはラケットのほか、ちりとり、スリッパ、しゃもじ、黒板消し、かまぼこ板、扇子などがそろっていて、とてもユニーク。

［UNDER SPIN］福岡市博多区中洲3-7-24 gate's8F / 092-282-7255 / 18:00～翌3:00（LO2:00）/週1回不定

オートテニスマシン完備の「サンテニス有田」。無心になってひたすら打ち返してストレス発散！

福岡市内で唯一オートテニスマシンを備えているのが「サンテニス有田」。球種、コース、スピードが設定でき、ひとりで黙々とボールを打ち込める。おひとり様率が高く、それぞれが自分の世界に没頭しているため、周囲の視線も気にならない。

平日の11:00まで、土日祝日の10:00までは、早朝サービスがあり、80球150円とお得だ。

［サンテニス有田］福岡市早良区有田5-22-3 / 092-862-1008 / 11～4月10:00～21:00、土曜9:00～21:00、日祝日9:00～20:30、5～10月10:00～21:30、土曜9:00～21:30、日祝日9:00～21:00/なし

世界最速のピッチングマシーンが名物！ストレスも一緒にかっ飛ばす「三萩野バッティングセンター」

世界最速となる時速240kmのピッチングマシンが名物の「三萩野バッティングセンター」。メジャーリーグでも体験できないスピードは圧巻で、目にも留まらぬ剛速球とはこのこと。ヒットどころか、当てるだけでもガッツポーズものだ。ボールに当たっても当たらなくてもフルスイングするだけで、ストレスも場外へ飛んでいくことだろう。時速240kmが設定されるイベント日程は、ホームページを要チェック！

小学生から70代まで幅広い年代が利用している。意外と女性の利用も多く、おひとり様は男女半々の割合だ。

［三萩野バッティングセンター］北九州市小倉北区三萩野2-4-34 / 093-931-0608 / 11:00～22:00、日祝日10:00～/なし

九州ウォーカー編集部