秋バテを和らげて食欲の秋を楽しもう！今が旬のザクログルメ3選

例年に比べ、長かった残暑も落ち着き、秋の訪れを感じる今日このごろ。気温の変化が激しかった今年は、季節の変わり目に不調になりやすく、”秋バテ”に要注意だ。喉の乾燥を感じる秋バテに効果的な食材が、旬の果物であるザクロ。ビタミンが豊富で、体をいたわりつつ、きれいになれるおすすめのザクログルメ3選を紹介する。

明治神宮にあるカフェBOTANIST cafeでは、ハーバルセラピストと共同開発の“美味しく食べて、美しくなれる”秋の限定メニューを提供中。ハトムギやハーブなど、美容にいいと言われる食材が随所に散りばめられている。中でも、「ハーブ香るきのこのオープンサンド」（税込1300円）は、ザクロの甘みがアクセントになり、深みのある味わいが特徴。パセリをたっぷり混ぜ込んだハーブフムスと、盛りだくさんのきのこがのったオープンサンドは、つい食べ過ぎてしまう秋でも、罪悪感なく食べることができるヘルシーメニューだ。

トランジットジェネラルオフィスでは、“TRANSIT Autumn Fair”として秋の味覚を楽しめる季節の食材を使用した「秋パフェ」を10月31日(木)まで期間限定で提供中。社内コンペで選出された5店舗のメニューが各店舗にて販売される。日比谷にあるLEXUS MEETS..内に展開するカフェ、THE SPINDLEでは、イチジクとザクロを使用した「イチジクとザクロのパフェ」(1200円)を用意。目でも舌でも楽しめるおしゃれなパフェは写真映えも間違いなし！

秋に摂りたいザクロは、ドリンクでも気軽に楽しめる。REISM STANDの「桃の果肉入りざくろソーダ」（税込600円）は、体を温める性質も持っているザクロをたっぷりと使用しているほか、胃腸の調子を整える桃も使用した、まさに食欲の秋にぴったりなドリンク。咳止めにも効果的なのだそう。テイクアウトでも購入できるため、ドリンク片手に秋を元気に過ごそう。

おいしくて、さらに体の不調を整えてくれる、まさに一石二鳥のザクロで食欲の秋を思いっきり楽しもう。

ウォーカープラス編集部