みどりの杜でアロマヨガ
ヨガは、呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせることで身体の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るメソッドである。今プログラムの最大の特徴は、会場である「せんだい農業園芸センター みどりの杜」で収穫されたハーブを贅沢に使用する点にある。今月は「ローズゼラニウム」を導入し、自然の香り成分が漂う空間でレッスンを行う。五感を刺激しながら、自身の心身と深く向き合う集中した時間を提供する構成となっている。情報提供=イベントバンク
天気情報提供元:株式会社ライフビジネスウェザー
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