会社が合わずストレスから過食に走り、気づけば体重にも変化が。「満腹感が得られると、心も満たされた」【作者に聞く】
東京ウォーカー(全国版)
仕事から帰り一人になると、大量に食べてしまう…
このころから食べる量も増えたと振り返るが、食べることでストレスを発散していたのだろうか。
「高校生のころに初めて過食症になり、それ以降はストレスがたまる度、食に走っていました。なのでこのころもストレスがきっかけで、過食症が再発してしまったんです。満腹感が得られると心も満たされたので、安心感を求めるために食べていましたね」
朝ごはんは食べず昼食は普通サイズのお弁当のみだったが、仕事から帰り一人になると大量に食べてしまっていたという。当時はどれくらいの量を食べていたのか聞いてみた。
「平日は中サイズのレジ袋1袋分のおかずと、2~3合分の米を平らげていました。休日は中サイズのレジ袋2袋分のおかずと、2合分の米を一晩で平らげていました」




「普通に太った」と当時を振り返るが、どれくらいの変化があったのだろう。
「私は吐かないタイプの過食症だったので、1年で20キロ近く太りました。学生のころは、最高で体重3桁まで増えたことも…。なんとか頑張ってダイエットして、約3年で50キロ台まで落としました。今でも増減はありますが、だいぶ落ち着くようになりました!」
体調がおかしいことをなんとなく感じつつも、周りに相談できる人はいなかったそう。波乱万丈の実体験を描いた漫画にぜひ注目を。
取材・文=石川知京
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