たくさん食べても罪悪感なし!?東海エリアの和食ブッフェ5選

2018年4月19日 16:23更新

東海ウォーカー 東海ウォーカー編集部

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たくさん食べてもヘルシーな和食は、「日本に生まれてよかった!」と思わせてくれるもの。東海エリアには、ハイクオリティな和食店がたくさんある。今回はとっておきの5店をご紹介。

腕自慢の“ばぁば”たちが家庭の味を披露する

「たまごのがっこう ばぁば'sつくりかたごはん」(愛知県豊橋市)

ばぁばたちが早朝から丁寧に仕込んだ野菜と卵中心の料理がズラリ/たまごのがっこう ばぁば'sつくりかたごはん

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味付けゆで玉子の「タマゴロウ」が運営する総菜バイキングの店。「ランチバイキング」(70分1480円)では、地元の"ばぁば"たちが腕を振るう、昔懐かしい味の家庭料理が楽しめる。敷地内にある直営スイーツ店の特製ロールケーキやプリンなどは食後におすすめだ。

【写真を見る】ロールケーキやプリンなど、デザートも種類豊富!/たまごのがっこう ばぁば'sつくりかたごはん

【食べ放題データ】「ランチバイキング」(70分)

時間:各日11:00~14:30(最終入店14:00)/料金:1480円、小学生750円、3歳以上380円、3歳未満は無料/スタイル:ブッフェ式/メニュー数:約40種(炒め物、煮物、和え物、肉・魚料理ほか)/予約可※予約がベター

彩り豊かな旬の野菜がたっぷり食べられるおばんざい

「cafe 一来果(かふぇいちらいか)」(名古屋市天白区)

煮物やサラダなど、旬の野菜をアレンジした多彩な和惣菜が並ぶ/cafe 一来果

野菜を中心に旬の食材にこだわったメニューが自慢の「cafe 一来果」。「ランチブッフェ」(1290円)では、日替りの選べる1品を注文で、おばんざいが食べ放題になる。大皿に盛り付けられた料理は、1度品切れになると同じものが出てこないので要注意!夜は、昼よりバージョンアップした肉や魚のメニューが登場するのでチェックしておこう。

カツオのタタキや天ぷらの盛り合わせなど選べる一品の例/cafe 一来果

【食べ放題データ】「ランチバイキング」(制限時間なし)

時間:11:00~15:00(LO14:30)/料金:1290円、小学生880円、3歳以上430円、3歳未満は無料/スタイル:ブッフェ式/メニュー数:約30種(サラダ、煮物、カレーほか)/予約可※予約がベター

香ばしい味噌の香りが食欲をそそり、ご飯も進む!

「味噌料理・自然食ビュッフェ 伝」(愛知県西尾市)

名物の味噌おでん(右下)はマスト。シメの和菓子やアイスリームもおすすめ/味噌料理・自然食ビュッフェ 伝

1861(文久元)年創業の醸造元、「はと屋」直営の味噌料理のレストラン。「ランチブッフェ」(1580円、土曜・日曜・祝日は 1680円)では、3年間熟成させた味噌が味の決め手の味噌おでんをはじめ、田楽や天ぷらなど野菜をふんだんに使ったおばんざいが約50種そろう。「みそドリア」などの洋食もあり、子どもからも人気だ!

大きな味噌樽が目印。体験や見学のできる「みそぱーく」内にある/味噌料理・自然食ビュッフェ 伝

【食べ放題データ】「ランチブッフェ」(80分、LO30分前)

時間:11:00~14:30(受付終了14:00)/料金:1580円、小学生990円、3歳以上540円、70歳以上1380円、土曜・日曜・祝日は1680円、70歳以上は1380円/スタイル:ブッフェ式/メニュー数:約50種(味噌おでん、煮物、麺類、ソフトクリームほか)/予約不要※10~20人の団体は平日のみ1日1組まで受付

鮮魚店ならではの新鮮魚介におばんざいをプラス!

「魚太郎・蔵のまち」(愛知県半田市)

板前さんたちが次々とできたての料理を並べてくれる/魚太郎・蔵のまち

知多半島の4つの漁港で競り権を持つ「魚太郎」では、鮮魚店ならではの新鮮な海の幸が堪能できる。ランチの「おばんざい食べ放題」(1706円)では、「本日の刺身定食」など選べる1品の注文で、屋台コーナーのおばんざいが食べ放題に。デザートやコーヒーもあるので、コースを食べたような満足感を得られるのもポイントだ。

選べる1品の一例「本日の刺身定食」。ほかに海鮮丼や煮魚定食なども/魚太郎・蔵のまち

【食べ放題データ】「おばんざい食べ放題」(90分)

時間:11:00~15:00(LO14:00)/料金:1706円/スタイル:ブッフェ式/メニュー数:日によって異なる(玉子焼き、煮物、揚げ物ほか)/予約不要

地産地消にこだわった和洋折衷料理

「レストラン 勾玉亭(まがたまてい)」(三重県伊勢市)

魚介や野菜をたっぷり使った多彩な料理が楽しめる※料理は日によって異なる/レストラン 勾玉亭

この店の「ランチブッフェ」(1620円)は、三重県の食材を満喫するのにぴったり!野菜は地元産を中心に、魚は三重県の錦や有滝などの漁港から入荷したものを元に、料理長がその日の材料に合わせてメニューを決める。そのためサメやシイラなど、普段目にしない食材を使用した料理が登場することもあるとか。名物の「伊勢うどん」も外せない一品だ。

料理は席の近くに並んでいるので、出来たてがすぐに取りに行けるのもポイント高い!/レストラン 勾玉亭

【食べ放題データ】「ランチブッフェ」(90分)

時間:11:00~14:30(最終入店13:45)/料金:1620円、小学生864円、4歳以上432円、3歳以下は無料/スタイル:ブッフェ式/メニュー数:約30種(刺身、伊勢うどん、手こね寿司、煮物ほか)/予約可※予約がベター。11:00~12:30、12:45~14:15のみ可

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