＜画像2 / 3＞メンタル不調の渦に呑み込まれる前に「Smart相談室」へ駆け込め！藤田康男CEOに聞いたカウンセリングサービスの現在地

【写真】「病んでいた」自身の過去を振り返る藤田さん。たまたま受けた健診で血圧の上昇を指摘され、運動するよう勧められた。筋トレとランニングを始めたことがきっかけで睡眠の質が上がり、やがてメンタルの不調も落ち着いたという。「僕は本当にラッキーだった」