夜の花畑でキレイになろう！大人女子のための #ナイトガーデンヨガ

渋谷・宮益坂のBEING YOGA Fitness Studioでは、期間限定のヨガイベント「NIGHT GARDEN YOGA(ナイトガーデンヨガ)」を、10月21日(土)から11月26日(日)の期間限定で開催する。

暗闇ヨガフィットネススタジオ「BEING YOGA」を運営するBeing Yoga Japan が企画する「ナイトガーデンヨガ」は、プロジェクションマッピングやアロマなどを組み合わせ、フローヨガを行う新感覚の大人女子向けヨガレッスンだ。

期間中は、ヨガスタジオ内に夜の庭園に咲く色とりどりの花をイメージしたプロジェクションマッピングを投影する。幻想的に光る花の映像と、フローラル系のアロマの香りに包み込まれながらのヨガは、まるで夜の花畑の中にいるような気分で楽しめる。

レッスン内容は、深い呼吸と連動させながら動いていくNYスタイルのフローヨガ。チルアウト系ミュージックを中心とした音楽とリラックス効果の高いアロマの香りが漂う中で、季節の変わり目にゆらぎやすい自律神経のバランスを整える。

「大人女子だってカワイイを楽しみたい！」という忙しい女性が、力を抜いて、わくわくできるような空間を作りたい、という思いの元で誕生した「ナイトガーデンヨガ」。色彩豊かな花が舞い散る非日常の空間で、可愛く、楽しくリラックスできそうだ。【ウォーカープラス編集部/佐藤】

佐藤