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＜画像4 / 5＞自衛隊が“メタボ対策”動画を公開！気をつけるべきトレーニング＆食事のポイントとは

東京ウォーカー（全国版）

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自衛隊式ダイエットの食事法のポイントは「正しい姿勢を意識すること」

自衛隊式ダイエットの食事法のポイントは「正しい姿勢を意識すること」

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