サウナ行こ！ 〜こころもととのう、サウナ女子ノススメ〜(2ページ目)

サウナのあとに食べる食事を通称サ飯と言う。具体的にどんな食事という決まりはなく、サウナのあとに食べればそれがサ飯だ。一般的には辛いものやガッツリ系を「サ飯」として販売している施設が多いが、実はサウナの...

自然の中で楽しむアウトドアサウナ。山や川、森林などの非日常の中で味わう開放感は、町なかのサウナとはまったく違った満足感が味わえる。大分県豊後大野市にある「LAMP豊後大野」は、2017年にオープンした...

サウナといえば水風呂。という人もいるぐらい、サウナ後の水風呂は欠かせない要素。とはいえ、マストではないので苦手な人はもちろん入る必要はないが、そんなことを言っていられない、絶対に入りたくなる水風呂があ...

いわゆる街の銭湯にはサウナ好きから高い支持を得ている施設がある。東京・三ノ輪にある「湯どんぶり栄湯」もそのひとつ。2017年にリニューアルし、温泉認定を取得。男女ともにサウナ室があり、日々多くの人が訪...

3月7日はサウナの日。ということで、さまざまな施設でイベントやスペシャルプログラムが行われる。そんなサウナ好きにとってはちょっと特別な2025年3月7日(金)に、「cotocotolife SAUNA...

サウナのときに必要不可欠なのが水分補給。サウナの前、途中、あとと、こまめに水分を摂ることが推奨されている。ここ数年のサウナブームで台頭してきた「オロポ」をはじめ、2種のドリンクをブレンドするサウナドリ...

2025年1月23日に川崎に1棟のサウナ施設がオープンした。その名も「saunahouse(サウナハウス)」で、なんとサウナが5つもあるという。6階建てのビルに男性用浴室が2フロア、女性用浴室が2フロ...

東京・水道橋にある「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア」は都心にありながら温泉、サウナ、リラクゼーションメニュー、グルメなどが楽しめる温浴施設。2025年1月20日から「旅するように、サウナめぐり 冬...

近年、さまざまなサウナが登場し、サウナ好きはもちろん、新しい体験をしたいという好奇心旺盛な人たちの気持ちをも誘う施設がオープンしている。昨年、オープンした「sui(スイ)」もそのひとつ。自然の中で体験...

人々の生活に寄り添い、日常に楽をプラスする生活雑貨を取り扱う「RAKUSE(ラクセ)」から、アネット・チゾンさんとタラス・テイラーさん夫妻が手がける絵本のキャラクター「バーバパパ」のキュートなグッズが...