サウナ行こ！ 〜こころもととのう、サウナ女子ノススメ〜

横浜中華街といえば、日本屈指のグルメ街。そんな立地にあるのが「HARE-TABI SAUNA & INN YOKOHAMA(ハレタビ サウナ&イン ヨコハマ)」。横浜観光を最高のサ旅にする拠点ともなる...

東京都初の「Park-PFI事業」により、新たな公園に生まれ変わっている都立明治公園。その一角、国立競技場の目の前というロケーションに2024年3月22日、都市型スパ「TOTOPA」がオープン。スーパ...

“サウナ”は日本で一番知られているフィンランド語といわれている。昨今のサウナブームでおなじみになりつつある「ロウリュ」もフィンランド語。フィンランドでは(熱すぎない温度で)赤ちゃんのころから入るほど、...

ここ数年、新しいサウナ施設が続々と誕生し、そのなかで増えてきたのがプライベートサウナ。ひとり～数名で利用する個室サウナで、自分たちだけの空間でサウナを楽しむことができる。とはいえ、いきなりプライベート...

2023年12月25日、サウナ好きを驚かせるサウナがオープンした。東京・吉祥寺の「MONSTER WORK & SAUNA(モンスター ワーク＆サウナ)」という男性専用のサウナ施設だ。JR・京王井の頭...

サウナドリンクの中でも最も知られている「オロポ」。その発祥のサウナ施設としても知られるのが東京・西麻布にある「サウナAdam & Eve」。男女で利用できるサウナ施設だが、入店から退店まで男性と女性が...

サウナに入るときに注意すべきことのひとつが水分補給。サウナでは大量の汗をかくため水分補給は不可欠。サウナ(浴室)に入る前、サウナの合間、サウナ後と、水分を摂るべきタイミングはいくつかあり、とにかく水分...

サウナが楽しめる施設はいろいろある。その中でも、比較的身近な存在が銭湯だ。すべての銭湯にサウナがあるわけではないが、サウナのある銭湯が生活圏にあるかもしれないし、そうなればサウナが気軽な存在になるかも...

ここ数年で人気が出たサウナだが、そもそも日本には昭和の時代からサウナは存在していた。ブームにのって登場したサウナ施設もあるものの、昔からサウナを保有している施設も多い。初心者がどこに行くか迷ったときに...

北欧を感じさせる雰囲気に包まれる埼玉県・さいたま市の「おふろcafé utatane(うたたね)」。お風呂やサウナはもちろんステキだが、店名の通りゆっくり過ごすことができるカフェやのんびりできる“うた...