現役女子大生タレント・中川紅葉が年女を迎えた2024年の決意を語る！「“まずはただ楽しんでみる”ということを忘れずに」／ココロすっぴん#28

皆さんを楽しませられるように頑張ることが、私の好きなこと

去年の収録で「脱・ウーバーイーツ！脱・出不精！」という新年の抱負を書き、スタッフさんたちに気を遣わせ笑ってもらった。それを未だに、あんま面白くなかったなと反省している。本格的にボディメイクをするためにピラティスやダンスを始め、久しぶりに本格的な食事制限をしているため、ウーバーイーツという恐ろしく素晴らしいアプリとお別れする必要があったのだ。

送料がもったいない上に、ウーバーがあると寝起きの空腹に耐えきれず朝7時からチーズ牛丼を頼んでしまうことが何度もあった。さすがにこのままでは肥えてきてしまう、とアプリを消してから、周りの人にも気づかれるくらい痩せてきたらしい。そうやって時に何かを捨てて、“なりたい自分”に近づいていくストイックな気持ちを今年は特に持ち続けたいのです。(急に壮大)

去年を思い返せば、自分の持つ「好き」よりも他人の気持ちや見え方を取る場面が多かった気がします。だいぶ自由奔放に好き放題やっていたつもりだったけれど、「よく考えたら今楽しいのかな？」と思うことが何度かあった。自分で選んだことも、実はなんとなくガムシャラに進んでいただけで、本当は何に向かって頑張っているのか分からなくなった時も。

“意味があって自分も楽しいと思えること”、そして、“いつか楽しくなるために今踏ん張るべきこと”を見つけて、今年はそれだけをしていきたいのです。実はもう数ヶ月前から見つけているんだけれどね。

自分が好きだと思うことをただひたすらにしていきたいと思う。自己暗示のために何度も書いているけれど、好きを見失っちゃダメだと思う。まずはただ楽しんでみる、ということを忘れないこと。

そして、皆さんを楽しませられるように頑張ることが、私の好きなことだと最近気が付きました。是非2024の中川、お楽しみにです！

【ヒトコト】

新年1発目、タイトルふざけすぎだろと思いますよね。分かります。

ダイエットやボディメイクには人それぞれのやり方があるので、決して無理はしないでいただきたいのですが、私はグルテンフリー生活が一番しっくりきます。肌荒れが緩和されたり、実は結構まずい腹部のぽっちゃりがなくなってスッキリしたり。パンよりお米の方がGI値も低いですしね。

そんな中、やっぱり焼き芋ダイエットが一番合っている気がします。最近は筋トレとサツマイモと柔軟トレーニング(中川は激硬)の日々でございます。大事な撮影が終わったら、どこかにまとめて書いてみようかしら。

はぁ〜〜〜小麦食べたいな〜ぁ。