<画像6 / 6>【睡眠不足】1時間長く眠ると幸福度UPに経済回復!?睡眠の必要性と効果を専門医に聞いてみた

東京ウォーカー(全国版)

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就寝時刻が早いほど高まる子供の自己肯定感。睡眠は心の健康にも関わっている(C)2022. UESHIMA CLINIC

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