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＜画像6 / 8＞社内で公認おサボり？リラックス環境を備えるオフィスが急増中

東京ウォーカー（全国版）

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呼吸もリズム運動のうちの一つ。息を吸う時は自然にまかせ、吐く時、“吐く行為”そのものに集中するのがポイント

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