<画像5 / 8>手軽に試せる注目のスーパーフードを紹介!

東京ウォーカー(全国版)

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南米原産の果実の種“チアシード”は、必須アミノ酸9種のうち、8種までをも含む。写真は、「SunFood オーガニック チアシード」(税抜4000円)。ヨーグルトに混ぜて食べよう

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