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＜画像1 / 19＞さゆりさんの美肌の秘密はコレ!?しょっちゅう食べる「本気の美容食」【♡さゆりの超節約ごはん】

東京ウォーカー（全国版）

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お肌の調子が悪い時に食べ続けるという、最強の美容食を紹介！

お肌の調子が悪い時に食べ続けるという、最強の美容食を紹介！

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お肌の調子が悪い時に食べ続けるという、最強の美容食を紹介！
「発酵×発酵＆カルシウムで、バランスも腹持ちもいいですよ♡」
材料はこちら！
ひじきをドン！
さゆりさんお気に入りのキムチ「ご飯がススム」
青じそで爽やかさをプラス
そうめんにかけるのもオススメ
「おそうめん一束を2人でわけます。我が家はかつみさん分を多めに盛り付け♡」
「最初に切っておきます～」
まぜまぜ～
「キムチを納豆にドンしてまぜまぜ。洗い物減らし～！」
「青じそも飾り分以外、全部まぜまぜ～！」
食べ応えがほしい時はそうめんに、体重をコントロールしたい時は豆腐にかけて食べるそう

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