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＜画像2 / 4＞【東京ウォーカー】今話題！生みの親に聞いた。サウナで“ととのう”って？

東京ウォーカー

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【クールダウン】汗活は、サウナや岩盤浴→水風呂やクールサウナ→休憩までが基本の流れ。

【クールダウン】汗活は、サウナや岩盤浴→水風呂やクールサウナ→休憩までが基本の流れ。

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