Yuuka WS「What is Yoga?」@誓願寺(哲学・アーサナ・呼吸法)<中止となりました>
東京人気講師のWSが天童に来る!
<中止となりました> そもそもヨガって何?に立ち戻り、偏りのない視点でヨガの全体像を見渡してみてはいかが? このワークショップでは、何の為にヨガをやるのか、ヨガの歴史に触れる、現代ヨガの様々なスタイルとは?を中心に、ヨガ哲学と呼吸法の基本、これだけ理解しておきたい10のアーサナ(ポーズ)を丁寧に実践する。ヨガ哲学が初めての人も、インストラクターのブラッシュアップにも最適なワークショップ。情報提供=イベントバンク
天気情報提供元:株式会社ライフビジネスウェザー
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