ココロもカラダもキレイに
体の土台部分である骨盤、背骨回り、腹部などのインナーマッスルを中心に鍛えていくことで、美しいボディラインを目指す。体の巡りをよくするプログラムで疲れをためない体づくりをしよう。2クラスあり（10:00～11:00、11:30～12:30）。各クラス定員20名。情報提供=イベントバンク
開催場所
兵庫県立神戸生活創造センター スタジオ
[地図]
※掲載情報は2022年12月時点のものです。随時更新をしておりますが内容が変更となっている場合がありますので、事前にご確認のうえ、おでかけください。
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