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混雑する時間の目安
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ブナの森に囲まれた神秘の湖沼「蔦沼」
青森県十和田市の奥入瀬渓流付近にある蔦沼は、ブナの天然林に囲まれた自然豊かな湖沼だ。特に秋は周囲の木々が赤や黄色に色づき、水面に映り込む鮮やかな景色を求めて多くの人が訪れる。無風で晴れた日には、湖面が鏡のようになり、幻想的な光景を楽しめることも。蔦沼周辺には遊歩道が整備され、四季折々の森の表情を感じながら散策できる。
見どころ
蔦沼周辺には、鏡沼、月沼、長沼など複数の沼が点在し、自然観察路を歩いて巡ることができる。野鳥観察を楽しめるほか、蔦温泉や大町桂月の墓など、周辺の歴史・文化にも触れられる。
「蔦沼の担当者」に聞いてみた
Q：ほかにはない強み、魅力は？
A：この地域の景観を作った岩屑なだれの発生源である赤倉岳の景色を望むのに最高の場所です。蔦沼を含めて、散策路に綴られた6つの沼はそれぞれ独自の特徴を持っていて、多様な風情が見飽きません。なお、山肌一面の大崩落によって作り出された複雑な地形にサステイナブルな生態系が展開されていて、湿地から森へと移行する景観が見られます。
Q：お客様に人気のスポットやイベントは？
A：蔦沼展望デッキが人気です。
Q：担当者だから知っているツウな楽しみ方は？
A：冬にはスノーシューハイキングが楽しめます。
※掲載情報は2026年9月時点のものです。随時更新をしておりますが内容が変更となっている場合がありますので、事前にご確認のうえ、おでかけください。
※自然災害の影響やその他諸事情により、イベントの開催情報、施設の営業時間、植物の開花・見頃期間などは変更になる場合があります。
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Q&A
- 蔦沼の営業時間は？
- 見学自由(紅葉期の20:00〜4:50は入場不可、5:00〜7:30は要予約)です。
- 蔦沼へのアクセス方法は？
- 【電車】JR青森駅からバスで蔦温泉停留所下車、徒歩10分 【車】東北自動車道黒石ICから約60分です。
- 蔦沼の混雑する時間は？
- 10時以前、10-12時、12-14時、14-16時が混雑します。