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＜画像7 / 14＞骨格診断のタイプを呼吸で変える！「骨ストさん」の悩みも改善!?骨格タイプ別ボディメイク術とは

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体をひねった時に、背中や肩が地面から浮かないように気を付けて。目線は固定するとよい　https://youtu.be/XQweAFZTG9c

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