健康タオル体操（8月）
適度な運動でイキイキした毎日を過ごそう。
身近にあるタオルを使って行う、簡単なストレッチ体操。運動が苦手な人や初めての人でも無理なく参加できる。舞踊家としても活動する講師による、独創的で楽しい動きも好評。講師：岡崎彩音服装：動きやすい服装持ち物：薄くて軽い素材のタオル（長さ75～90cm程度）/ヨガマット（バスタオル可）/水分補給用の飲み物。申込み方法：電話情報提供=イベントバンク
天気情報提供元：株式会社ライフビジネスウェザー
※掲載情報は2026年7月時点のものです。随時更新をしておりますが内容が変更となっている場合がありますので、事前にご確認のうえ、おでかけください。
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