明日がパラダイスになる、いいこと尽くしのアスパラスープ。「女子は絶対食べるべき!」【♡さゆりの超節約ごはん】

東京ウォーカー(全国版)

X(旧Twitter)で
シェア
Facebookで
シェア

♡さゆりの節約レシピ/「明日はパラダイス!略して、“アスパラ”スープ」

私がお料理するときは、ぜ〜んぶ目分量!なので、お好みの味で仕上げてください!

1.アスパラをレンジでチン
切ったアスパラにお水とお塩を少し入れて、レンジでチン。

2.ミキサーにかける
ゆで汁ごとミキサーへ。この時、少しだけ豆乳も入れていま~す。

3.お鍋にうつして味付け
滑らかになったらお鍋にうつして、豆乳をドドっと投入~!バター・コンソメ顆粒・塩コショウ・パルスイートで味付けしたら、完成で~す♡

アスパラを切る

お水とお塩を少し入れる

チンする時間は4分ほど

「ミキサーでめちゃめちゃ滑らかに~!」

滑らかになったらお鍋にうつす

お鍋にうつし、もう一度豆乳を加える

「両親にも持っていっています」

「私は作るときは多めに作って、ボトルに入れて冷やします」


取材・文=及川静

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

この記事の画像一覧(全22枚)

キーワード

テーマWalker

テーマ別特集をチェック

季節特集

季節を感じる人気のスポットやイベントを紹介

イルミネーション特集

イルミネーション特集

全国約700カ所のイルミネーションを、エリアやカレンダーから探せる完全ガイド!クリスマスマーケット情報も!

CHECK!全国の人気ランキングをチェック!

東京人気ランキングも要チェック!

いちご狩り特集

いちご狩り特集

全国約500件のいちご狩りが楽しめるスポットを紹介。「予約なしOK」「今週末行ける」など検索機能も充実

おでかけ特集

今注目のスポットや話題のアクティビティ情報をお届け

アウトドア特集

アウトドア特集

キャンプ場、グランピングからBBQ、アスレチックまで!非日常体験を存分に堪能できるアウトドアスポットを紹介

ページ上部へ戻る