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国営昭和記念公園 パークフィットネス BOKWA DANCE・PUNCH&STRIKE（11月）
最新エクササイズで脂肪を燃焼！
BOKWA DANCEはアルファベットや数字を地面に描くという動きをベースにした簡単なステップを軽快な音楽に合わせながら行うダンスエクササイズのこと。そこにボクシングのようなパンチとストライクの動きを追加し、軽快な音楽に合わせてよりエネルギッシュなエクササイズを行う。要事前申込（空きがあれば当日受付可）、各回先着50名。情報提供=イベントバンク
※新型コロナウイルス感染対策の実施については個人・事業者の判断が基本となります。
※自然災害の影響やその他諸事情により、イベントの開催情報、施設の営業時間、植物の開花・見頃期間などは変更になる場合があります。ご利用の際は事前にご確認のうえ、おでかけください。
※表示料金は消費税8％ないし10％の内税表示です。
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